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卫子云老师1945年出生于香港，今年已经80多岁了。他为什么看起来这么年轻，就是因为卫师傅60年来练功不辍，这套课程是卫子云老师手把手教学，亲自传授他的养颜强身秘法——易筋强身功。
易筋功法通过肢体动作和呼吸，牵拉身体的12经脉，使人体达到气血通畅，促进吐故纳新，怡情养肝，排出毒素，达到“筋长一寸，延寿十年”的效果。
全套内容包含：
基础动作：3种呼吸，3种拉筋，5种马步
核心动作：16个功法动作
本套课程全集113节，涵盖30天的训练进度，由卫师亲练带教，认真跟练只需要30天你就可以脱胎换骨焕然一新。
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