谷老师教授用内力打通中脉功法视频/录音/文档合集

向道
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2018年5月17日12:34:23谷老师教授用内力打通中脉功法视频/录音/文档合集已关闭评论

本功法至简至易,快速打通中脉。
   中脉在人体中央,海底轮在会阴穴,顶轮在百会穴,直上直下。中脉不通,就是因为浊气阻塞,排出浊气就是打通中脉的关键。
   本功法是从百会入手往下通中脉,方法是用内力顶住百会吸气,顶住百会呼气。
      

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   用内力顶住百会,就是拔直中脉,这样用鼻子吸气吸的是自己身体里面的浊气,用嘴呼气呼的越长越好,把浊气吐净。
   吸气的时候,头向上顶。呼气的时候,头还是向上顶,一直用内力顶住百会。

   吸气的时候,舌抵上腭。呼气的时候,舌头可以放下来。

   顶住百会呼气,小腹会自然往里收的,每吸一次气呼出来,下一次吸气的时候会比上一次吸的更深的,按这样的方法吸几次后,一会儿就会吸到海底轮的,这样中脉就打通了。
   打通中脉后,浊气不断从肠胃排出。练功时,每一次都要从海底轮开始吸气了,这时你的泥丸宫在吸气时,一使劲就会产生一种吸力,这种吸力你越吸越有力的。最后你要会运用这种吸力,要运用自如,想吸哪儿就能吸哪儿。你一但找到这种吸力后,越吸你的身体会越挺拔,真气会充满你的全身,你会自然而然地成为一个金刚萨堹。

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   用内力项上顶百汇,腰要给上劲,丹田也要给上劲,胸也要给上劲,脖子也要向上耿着,所有的劲全往百汇传递上去。

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    把顶百汇的顶力以转换变成吸力,泥丸宫一使劲就会有吸力的,你的中脉现在就是龙卷风,你的头现在就是黑洞,越使劲越有吸力。中脉就是龙卷风,越使劲越有吸力,一定要从海底轮开始吸。

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你只管向上顶着百汇   

往上拔你的身体 

只管呼气 

呼着呼着就会吸自己身体里的浊气了 

这样向上顶着百汇吸呼

身体越来越向上拔起来
你试试看

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呼气的时候是这样的  腰才能给上劲

中脉一通 要从海底轮哪吸气往上走了 精化气  气化神  神化光

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