皇室帝王洗髓功传承于道家洗髓功是通过物理锻炼方法，锻炼下体肌肉，恢复手淫后遗症以及过度纵欲造成的肾亏的情况。
《皇室帝王洗髓功》的传播者，涂楠。我想通过自己的努力把我们老祖宗流传下来的这套传统养生精髓传承和发扬光大，帮助更多中国人从根本解决身体的一些问题。例如男人SY造成的阳痿早泄，生殖器短小等；女人各种妇科病问题，通过我们这套不吃任何药品，不使用任何保健品的《皇室养生绝学》养生锻炼方法，可以有效调理，并能解决一些人体缓急，坚持1个月可以达到洗髓恢复的效果。
学习方式：录音十视频十文字资料。
课程具体学习内容如下：
1.性观念的重要性
2.为什么要学习房中术
3.性生活的7大禁忌
4.跪躺功拉通脊柱经络
5.男性固精术
6.女性缩阴功
7.铁板桥开肾功
【皇室养生高级班介绍】
帝王洗髓、宫廷驻颜：
【男性帝王洗髓功】
1.洗髓开肾：通过下体垂吊，拉住腹股沟，拉通神经络，把肾里的污浊通过新陈代谢的方式，排出体外，列如：大小便、出汗等。
2.恢复元气：通过吐纳、固精等方法让自己快速恢复肾气，保持肾活力。达到精满气足神旺的状态。
3.控制精关：练到中期，可以控制精关，达到随意射精的状态。
4.增硬增粗：通过垂吊，可以让阴茎上的经络更宽、血管变粗、充血量增加、海绵体维度增加。提高持久度、硬度、循环度、长度、粗度提高性生活的质量。
5.精子质量：可以使精子活力提高，增强后代基因。
6.健康长寿：活血养颜、延缓衰老，彻底激发生理机能的活力。
通过运动睾丸这个腺体，不断增加它的活力、强度。刺激分泌雄性激素，分泌更多的精子。达到我们想要的目的，性命双修。性能力强的人，一定是长寿的。
【女性宫廷驻颜术】
1.塑造身形：通过几种拉筋开肾的方法，对自己的身形修正，例如：驼
背、高低肩等。让身体塑造更完美的身形。
2.洗髓开肾：通过垂吊、铁板桥等，洗伐身体里的污浊。把肾里的垃圾排出体外。让人身体气血更充盈。
3.阴道缩阴：帮助顺产过后的女人，恢复产前一样紧致，练到后期，可以恢复处女般紧致。
4.延时经期：帮助月经不规律、甚至停经的女人恢复正常，让女人在65岁一样可以来月经。
5.延缓衰老：通过吊阴功，不断刺激卵巢分泌雌性激素。让身体的雌性激素平衡身体的内分泌。让女人更加有魅力。50岁如30岁一样貌美。
6.恢复青春：提高人体气血运行，修复身体受损细胞。增强人体肌肉、皮肤、毛发。让色斑、白头发、皱纹、眼角纹消失！
通过刺激卵巢，让它保持活力，每位女人的卵巢都是在慢慢萎缩，本教学是为了让这个腺体保持活力！让身体保持内分泌平衡，达到青春常驻的效果！
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